SĂNĂTATE ȘI LIFESTYLE LA MENOPAUZĂ
Joi, 17 Octombrie 2024 17:00-20:00
Hotel Continental Forum Oradea
EUCLID HOSPITAL & MEDICAL CENTER vă invită la un eveniment inedit, dedicat unei etape naturale a vieții oricărei femei: menopauza.
În cadrul acestei întâlniri, alături de medici ginecologi, medici esteticieni, nutriționiști, psihologi și aromaterapeuți, vom discuta despre aspectele de sănătate și lifestyle specifice acestei vârste.
Vom aborda subiecte interesante și inedite, precum modificările care apar în corpul feminin, tratamente pentru simptomele menopauzei, nutriție, frumusețe și estetică și sexualitate.
Participare gratuită
Înscrieri la: https://forms.gle/9Ybtra5aMzDpzu4R9
Surprize și goodie bags de la partenerii noștri.
PARTENERI EVENIMENT: Farmacia Dona, Secom, NAOS, Croma Pharma, Zentiva, Skin Novels, Clinica Estetic Art Concept, Bihor TV.
1. Dr. Lacziko Szidonia, medic primar obstetrică-ginecologie
50 este noul 30, dar cum rămâne cu menopauza? Despre modificările corpului feminin în menopauză
Vom discuta despre ce este menopauza, când începe și cât durează. De asemenea, vom aborda subiecte precum ciclul menstrual sau hormonii sexuali feminini. Ce presupune absența hormonilor feminini și efectele asupra aspectului corpului, sănătății fizice, mentale și a sexualității.
2. Dr. Vereș Monica, medic primar obstetrică-ginecologie
Este posibil/necesar tratamentul în menopauză?
Tratamentul în menopauză poate fi necesar și benefic pentru multe femei, dar depinde de simptomele și starea generală de sănătate a fiecărei persoane. Iată câteva opțiuni de tratament:
Stil de viață sănătos: Adoptarea unui stil de viață sănătos, inclusiv o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și gestionarea stresului, poate ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei.
Suplimente de vitamine și minerale: Antioxidanții (selenium, zinc, Omega 3, vitaminele A, C, E) și suplimentele de calciu și vitamina D3 sunt recomandate pentru prevenirea osteoporozei.
Terapia naturistă: Există alternative naturale, cum ar fi fitoestrogenii din soia și laptisorul de matcă. Alte plante utilizate includ salvia, brusturele și cimifuga racemossa. Eficacitatea acestora poate varia și necesită timp pentru a observa ameliorări.
Terapia de substituție hormonală (HRT): Aceasta implică administrarea de estrogen și progesteron pentru a ameliora simptomele menopauzei, cum ar fi bufeurile, uscăciunea vaginală și pierderile de urină.
3. Mariana Streșna, nutriționist, dietetician
Hrană pentru o menopauză blândă
Hrană potrivită și adaptată nevoilor din această etapă contribuie la un management mai bun al simptomelor deranjante ale menopauzei. Vom discuta care sunt nevoile nutriționale și cum le putem acoperi simplu, practic și eficient din farfurie. Voi oferi surse, moduri de gătire, combinații pentru o absorbție mai buna și stare de bine pentru femeile aflate la menopauza.
4. Dr. Trifan Daniela, medic specialist chirurgie plastică și estetică
Fondator al Clinicii ESTETIC ART CONCEPT
Despre frumusețe și anti-aging la menopauză
Combaterea îmbătrânirii prin tehnici nechirurgicale (fillere, neurotoxina, stimulatoare de colagen, fire de suspensie facială, transfer de grăsime cu celule stem, peelinguri) și chirurgicale (blefaroplastie, lifting facial, lifting cervical)
Tratamente faciale minim-invazive
Tratamentul ptozei faciale minime, moderate și avansate
Îngrijirea femeii după menopauză
5. Lector Univ.Dr. Nica Sorin, Psihoterapeut, Psiholog Clinician
Sexualitatea în menopauză, în focus libido-ul
6. Adela Savin, Aromaterapeut
Despre afrodisiace
Sunt aici pentru a discuta despre un subiect delicat și important: utilizarea uleiurilor esențiale ca afrodisiace naturale, mai ales în contextul menopauzei. Menopauza aduce cu ea schimbări semnificative, inclusiv în ceea ce privește dorința sexuală și intimitatea. Uleiurile esențiale ne pot oferi soluții blânde și naturale pentru a ne reconecta cu propriul corp, a stimula senzualitatea și a redescoperi plăcerea. În această sesiune, vom explora câteva dintre cele mai eficiente uleiuri esențiale care pot susține echilibrul hormonal, pot crește libidoul și pot îmbunătăți experiența intimității într-o manieră armonioasă și sănătoasă.
